Εύχομαι να έχετε μια όμορφη και δημιουργική Κυριακή στο σπίτι 😂

Που να πάτε άλλωστε 😻

Υλικά

  1. Πατήστε την μπανάνα με το πιρούνι και σε ένα μπολ και ενώστε όλα τα υλικά
  2. Αφήστε τα στο ψυγείο να πιουν το γάλα και να γίνουν ένα πιο συμπαγές μείγμα
  3. Απλώστε ένα χαρτί ζαχαροπλαστικής και ψήστε στο φούρνο 190 αέρα για 30 λεπτά και γυρίζετε ανάποδα
  4. Όταν κρυώσουν κόβετε σε κομμάτια σαν μπάρες ή ακόμα πιο μικρά
  5. Φυλάγετε σε γυάλινο αεροστεγές δοχείο
3-Day cleanse

A cleanse where each day  revolves around a liquid based diet: soups, detox, tonics, protein smoothie, healing lattes and of course bone broth. We have also included a delicious chia pudding that ensures that your digestive system continues to work effectively as it is fibre rich.