
Υλικά ( για 2 άτομα)
· 2 μπανάνες
· 1 ακτινίδιο
· 2 χούφτες σπανάκι
· ½ κ σπιρουλίνα (προαιρετικά)
· 400 μλ νερό

Υλικά ( για 2 άτομα)
· 2 μπανάνες
· 1 ακτινίδιο
· 2 χούφτες σπανάκι
· ½ κ σπιρουλίνα (προαιρετικά)
· 400 μλ νερό

If you feel flat, disconnected from life, low, emotional, and like you’ve completely lost yourself..

How can I stop waking up at 2am and 3am every night? How can I