Vegan Carrot-Apple -Orange Cake

Η μαμά μου ήθελε μια συνταγή με μήλα, καρότα και πορτοκάλι! Πάντα υπάρχει τρόπος να χρησιμοποιήσουμε φρούτα και λαχανικά που δεν είναι φρέσκα πια! Υλικά (για 8 άτομα) · 3 μέτρια καρότα · 1 μήλο μεγάλο ξεφλουδισμένο · Ξύσμα ενός πορτοκαλιού · 20 φοινίκια μεγάλα πολτοποιημένα · 120 μλ ελαιόλαδο · 400 γρ αλεύρι · […]

Πορτοκαλι, κινοα, πατζαρι και ροκα

Φανταστικός συνδιασμός και ένα απλό και πολύ εποχιακό ντρέσινγκ που θα σας χαρίσει μια πολύ θρεπτική και υγιεινή σαλάτα σε πολύ λίγο χρόνο. Υλικά Ντρέσινγκ Εκτέλεση -Ψήστε τα παντζάρια και την κινόα. -Μουλιάστε και ψήστε την κινόα για 15 λεπτά. -Αφήστε την να κρυώσει και ετοιμάστε το ντρέσινγκ. -Σε ένα ωραίο μπολ βάλτε όλα τα […]

3-Day cleanse

A cleanse where each day  revolves around a liquid based diet: soups, detox, tonics, protein smoothie, healing lattes and of course bone broth. We have also included a delicious chia pudding that ensures that your digestive system continues to work effectively as it is fibre rich.