Updated: Oct 20, 2018
Αν θέλετε να ενισχύσετε το ανοσοποιητικό σας σύστημα, τότε δοκιμάστε αυτό το ρόφημα!
Η σπιρουλίνα είναι αναμφίβολα γνωστή για τις αντιοξειδωτικές τις ικανότητες.
Υλικά
½ Μάνγκο
1 μπανάνα
½κ μέλι
1κ σπιρουλίνα
150γρ αιγινό γιαούρτι
Εκτέλεση
Bάλτε όλα τα υλικά στο μίξερ σε ψηλή ταχύτητα μέχρι που το μείγμα να
γίνει ομοιογενές.
Over the years, I’ve become more and more fascinated by the way certain herbs and
When most people think of menopause, they think of hot flashes and night sweats. There
When two fitness powerhouses unite, movement matters!
Nikos Lee @niko_lee2, Fitness & Performance trainer/ PT/ Ex. Specialist and Danae Ayiomiryiannaki @physioflowbydanae, Clinical Pilates Instructor and Women’s Health Physiotherapist, team up for International Women’s Day- honoring strong, powerful women through every twist, bend, move, and step.
Immerse yourself in art while you exercise at @isnotgallery.