Το παστελλάκι ξαναχτυπά!

Είναι τραγανό, είναι λαχταριστό και θα το πάρεις παντού!

Εμείς το παίρνουμε και στο νοσοκομείο λέει και ο Νικολής μου, που κάνει black χιούμορ τελευταία και αυτοσαρκάζεται όλο και πιο πολύ.

Η ζωή έχει το χρώμα που της δίνεις και εμείς διαλέγουμε χαμόγελο και αγάπη κάθε μέρα και… παστελλάκι.

Υλικά

  • 3 1/4 φλ κρισπς από ρύζι ή αμάρανθο
  • 1/4 τσιπς σοκολάτα βίγκαν
  • 1 Κ φυστικοβούτυρο
  • 2 Κ ξηρούς καρπούς ( ψημένους) – κόψαμε με μαχαίρι σε κομματάκια
  • 1/2 φλ ταχίνι
  • 12 φοινίκια μουλιασμένα και χτυπημένα καλά στο μπλέντερ
  • 1 πρέζα αλάτι
  • 1/2 κ βανίλια υγρή

Εκτέλεση

  1. Θα βάλετε τους ξηρούς καρπούς στο φούρνο.
  2. Την ίδια ώρα σε ένα τηγανάκι ρίξτε τα φοινίκια – αφού τα πολτοποιήσετε- το ταχίνι, το αλάτι, και το φυστικοβούτυρο. Ψήστε για 30-40 δευτερόλεπτα σε μέτρια προς χαμηλή φωτιά.
  3. Προσέξτε μην ψήσετε παραπάνω. Τόσο όσο να γίνει καραμέλα, σε χαμηλή φωτιά.
  4. Σε μπολ ρίξτε τον αμάρανθο ή τα rice crispies ή τη βρώμη ή ό,τι δημητριακό σας αρέσει μαζί με τους ξηρούς καρπούς και ρίξτε από πάνω την καραμέλα, τα σοκολατένια τσιπς και την βανίλια.
  5. Ανακατέψτε με το κουτάλι και απλώστε σε ταψί ή σε φόρμα κέικ, αφού βάλετε αντικολλητικό χαρτί.
  6. Βάλτε στο ψυγείο 2-3 ώρες, κόψτε σε τετραγωνάκια και απολαύστε.
  7. Μπορείτε να το φυλάξετε στο ψυγείο για αρκετές μέρες.

Αλεξία & Θεοδώρα & Νικόλας

share this article:

Facebook
Twitter
Pinterest

Featured Posts

Secret Link
3-day cleanse

Designed to give your digestive system the rest it serves, this 3 day cleanse is perfect for when you feel your digestive track could use a reset, when you are experiencing consistent bloating or when you are trying to meet weight loss goals.