1. Οι ορμονικές σου αναλύσεις είναι φυσιολογικές, επομένως δεν βρίσκεσαι σε προεμμηνοπαυσιακή φάση.
Οι ορμονικές εξετάσεις δεν αντικατοπτρίζουν πάντα την πραγματικότητα. Στις γυναίκες άνω των 40 ετών, τα επίπεδα των ορμονών παρουσιάζουν έντονες διακυμάνσεις. Επομένως, αν έχεις συμπτώματα, συζήτησέ τα με τον γιατρό σου.
2. Είσαι πολύ μικρή σε ηλικία για να βρίσκεσαι στην εμμηνόπαυση.
Η εμμηνόπαυση μπορεί να επέλθει πριν από την ηλικία των 45 ετών. Η εμμηνόπαυση μεταξύ 40 και 44 ετών θεωρείται πρώιμη εμμηνόπαυση. Και στις δύο περιπτώσεις χρειάζεσαι την κατάλληλη ιατρική φροντίδα.
3. Δες έναν ψυχίατρο. Χρειάζεσαι αντικαταθλιπτικά.
Χρειάζεται σωστή αξιολόγηση των συμπτωμάτων και κατάλληλη ψυχιατρική διερεύνηση, ώστε να ληφθεί η σωστή απόφαση. Η κατάθλιψη μπορεί να σχετίζεται με την εμμηνόπαυση.
4. Η ορμονοθεραπεία βοηθά στην απώλεια βάρους.
Η ορμονοθεραπεία μπορεί να βοηθήσει στη γενικότερη φλεγμονώδη κατάσταση του οργανισμού κατά την εμμηνόπαυση. Ωστόσο, η σωστή διατροφή και η άσκηση είναι απαραίτητες για την απώλεια βάρους.
5. Βρίσκεσαι πολλά χρόνια σε ορμονοθεραπεία. Πρέπει να σταματήσεις.
Δεν υπάρχει ένα προκαθορισμένο χρονικό όριο για την ορμονοθεραπεία. Η απόφαση για το πότε ξεκινά και πότε σταματά βασίζεται στην εξατομικευμένη αξιολόγηση από τον γιατρό, σε συνεργασία με την ασθενή, λαμβάνοντας υπόψη την κατάσταση της υγείας της.
6. Καμία διατροφή δεν λειτουργεί.
