Υλικά (για 2 μικρές μερίδες)

· 2 φλ παγωμένο ανανά, ψιλοκομμένο

· 2 μπανάνες, ψιλοκομμένες

· ½ φλιτζάνι νερό καρύδας

· 1 φοινίκι(χωρίς κουκούτσι)

Εκτέλεση

Χτυπήστε όλα τα συστατικά μαζί σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας, σερβίρετε και απολαύστε!