Υλικά (για 2 μικρές μερίδες)

· 2 φλ παγωμένο ανανά, ψιλοκομμένο

· 2 μπανάνες, ψιλοκομμένες

· ½ φλιτζάνι νερό καρύδας

· 1 φοινίκι(χωρίς κουκούτσι)

Εκτέλεση

Χτυπήστε όλα τα συστατικά μαζί σε ένα μπλέντερ υψηλής ταχύτητας, σερβίρετε και απολαύστε!

3-Day cleanse

A cleanse where each day  revolves around a liquid based diet: soups, detox, tonics, protein smoothie, healing lattes and of course bone broth. We have also included a delicious chia pudding that ensures that your digestive system continues to work effectively as it is fibre rich.