Κάποιοι αναρωτιέστε τι σαλάτα να φτιάξετε αυτές τις μέρες, που να  είναι θρεπτική και διαφορετική. Φτιάξτε λοιπόν αυτή!

Φανταστική και Διαφορετική Σαλάτα (για 4 άτομα)

Υλικά

400γρ λαχανάκια Βρυξελλών

1 χούφτα καρύδια (τα βάζετε σε νερό περίπου 1φλ για 4-6 ώρες)

2 πράσινα μήλα

4Κ κράνμπερις

Για το dressing

6Κ ελαιόλαδο

4Κ χυμό λεμόνι

1Κ μουστάρδα

2Κ μέλι

Αλάτι/Πιπέρι

Εκτέλεση

Φτιάξτε πρώτα το dressing, βάζοντας όλα τα υλικά μαζί και ανακατεύοντας.

Κόψτε τα λαχανάκια σε λεπτές φέτες (εγώ τα βάζω στο κοπτήρα για να κοπούν πολύ λεπτά και έπειτα τα βάζω σε μπόλ).

Βάλτε τα καρύδια για ένα λεπτό σε ζεστό τηγάνι ή σε προθερμασμένο φούρνο και κόψτε τα.

Κόψτε το μήλο σε μικρά κομματάκια.

Αναμείξτε τα υλικά.

Παρμεζάνα ή χαλούμι ταίριαζει εξαιρετικά.

3-Day cleanse

A cleanse where each day  revolves around a liquid based diet: soups, detox, tonics, protein smoothie, healing lattes and of course bone broth. We have also included a delicious chia pudding that ensures that your digestive system continues to work effectively as it is fibre rich.