Updated: May 24, 2022

Ένα γρήγορο σνακ που θα σας ικανοποιήσει άμεσα!

Σοκολατένια, κανελένια φουντούκια!

Υλικά

Προθερμαίνετε το φούρνο στους 180 αέρα.

Ψήνετε τα φουντούκια για 10 λεπτά και ανακατεύετε .

Εκτέλεση

Βάζετε τα φουντούκια σε ένα μπολ με το κακάο, το μέλι και την κανέλα. Ανακατεύετε καλά. Βάζετε μαγειρική κόλλα στο ταψί σας και ξαναβάζετε στον σβηστό φούρνο.

Αφού κρυώσουν τα βάζετε σε γυάλινο βαζάκι.

Ένα άλλο πολύ έξυπνο σνακ που θα σας γεμίσει ενέργεια και το οποίο έχει πολλά

θρεπτικά συστατικά είναι κι αυτό.

Υλικά

Εκτέλεση

Ψήνετε όλα τα συστατικά για 10 λεπτά στο φούρνο.

Δοκιμάστε με γιαούρτι ή απλά πάνω σε μια μπανάνα ή μήλο

3-day summer cleanse

Designed to give your digestive system the rest it serves, this 3 day cleanse is perfect for when you feel your digestive track could use a reset, when you are experiencing consistent bloating or when you are trying to meet weight loss goals.