Updated: Oct 20, 2018

Αυτή είναι η συνταγή που θα σας δώσει ενέργεια και αντιοξείδωση. Θα ικανοποιήσει το γλυκό σας δόντι και θα θελήσετε να την φτιάχνετε κάθε εβδομάδα.

Υλικά

250γρ πάστα βερύκοκα

210γρ βρώμη

45γρ τσιπς καρύδας

2Κ λάδι καρύδας

2Κ μέλι

2Κ ηλιόσπορους

Ελάχιστο αλάτι

Εκτέλεση

Χτυπάτε στο μίξερ όλα τα υλικά και μετά ψήνετε στο φούρνο 30 λεπτά.

Τα αφήνετε να κρυώσουν και κόβετε σε μπάρες.

3-Day cleanse

A cleanse where each day  revolves around a liquid based diet: soups, detox, tonics, protein smoothie, healing lattes and of course bone broth. We have also included a delicious chia pudding that ensures that your digestive system continues to work effectively as it is fibre rich.